মানুষ কেন হতাশ হয়?

হতাশা তখনই আসে, যখন প্রত্যাশা পূর্ণ না হয়।

জীবনে ভালো থাকার চাবিকাঠি হল কারো কাছে কখনো কিছু আশা না করা। যা আছে, তাই নিয়ে সন্তুষ্ট থাকা।

এর মানে এই নয় যে, আমরা চেষ্টা করব না। কিছু পাওয়ার জন্য চেষ্টা অবশ্যই করা উচিত।

আপনার যা আছে, সেটা তো আছেই। এরপরেও কিছু পাওয়ার চেষ্টা করলে যদি সেটা পাওয়া যায়, তাহলে তা হবে বোনাস। আর না পেলেও নিজের তো লস নেই।

আবার, কিছু পাওয়ার পর সেটাকে হারালে আপাত দৃষ্টিতে হয়তো নিজের হারানো মনে হয়। কিন্তু আসলে সেটা হারানো নয়, কারণ তা আপনার ছিলই না, শুধু সাময়িক স্থানান্তরিত হয়ে আপনার কাছে এসেছিল।

আজ যে দশ টাকার নোট আপনার কাছে আছে, কাল সেটা থাকবে না। স্থানান্তর হয়ে আরেকজনের কাছে চলে যাবে। তাই সেটা নিয়ে আক্ষেপ করার কিছু নেই।

কিন্তু আপনার মন, আপনার হৃদয়, আপনার শরীর এটা নিজের।এটা কখনো হস্তান্তর হবে না। তাই সবার আগে নিজেকে ভালোবাসা, নিজেকে ভালো রাখা জরুরী।

জীবনে যেগুলো পরিবর্তনীয়, সেগুলো চেষ্টা করলেই পরিবর্তন করা যায়। আর যা করা যায় না, হাজারো চেষ্টা করলেও হবে না।

খাটো মানুষ লম্বা হতে পারবে না, সেটা অপরিবর্তনীয়। সেটা নিয়ে চেষ্টা করার কিছু নেই। কিন্তু মোটা মানুষ চিকন হতে পারবে চেষ্টা করলেই। এটা উদাহরণ দিলাম মাত্র।

নিজেকে অন্যের সাথে কখনো তুলনা করতে হয় না। যখনই নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করতে যাবেন, হতাশা, চাহিদা, লোভ- সবই বেড়ে যাবে। বিষণ্ণতা এসে ভর করবে।

নিজে যে অবস্থায় আছি, নিজের যা আছে, সেটা নিয়েই হাসিখুশি থাকার চেষ্টা করলে হতাশা কখনো কাছে আসবে না।

- Dr. Taraki Hasan Mehedi

No comments

Theme images by PLAINVIEW. Powered by Blogger.